Vielleicht viel leichter!

Wie wird unser Leben leichter?

Gerade nun in der Fastenzeit bis Ostern, sind wieder viele Menschen motiviert, auf etwas zu verzichten. Ob wir nun auf Süßigkeiten, Rauchen oder negative Gedanken verzichten – die Frage ist: Wozu machen wir das? Welches Ziel verbirgt sich hinter diesem Vorgehen? Will ich mir, oder anderen etwas beweisen? Will ich mich von irgendetwas endgültig befreien und nutze diese Zeit als Einstieg?

Vielleicht fragen Sie sich nun, was das mit Lerncoaching zu tun hat. Die Frage hört sich doch eher nach einem Coaching-Thema an, oder?

Das Geniale an dieser Idee der Fastenzeit ist meiner Meinung nach, was wir für unser alltägliches Leben davon lernen können! Und dies betrifft natürlich Freizeit genau so, wie Schule oder Arbeit!

Schauen wir mal genau hin, woher die hohe Motivation kommt:

  • ein „genau formuliertes, selbst ereichbares, attraktives“ Ziel
  • einen festen Zeitplan –> die Zeit ist vorgegeben – Aschermittwoch bis Ostern
  • Zugehörigkeit zu einer Gruppe –> andere Menschen die in dieser Zeit auch fasten
  • Freude auf ein Fest, wenn das Ziel erreicht ist –> Osterfest = Feiern mit Familie, Freunden, Geschenken und leckerem Essen

Hier zeigt sich für mich ganz klar, was uns in Bewegung hält – nämlich auf ein Ziel hin zu arbeiten, das uns Freude verspricht.

Im Coaching und im Lerncoaching ist das Herausfinden und Formulieren von Zielen daher ein wichtiger Teil der Arbeit! Doch was kann man tun, wenn man seine Ziele nicht kennt, oder wenn man den ersten Schritt nicht schafft?

Wie starten Sie Ihren Motor?

Um heraus zu finden, was Sie in Bewegung bringt, welche Ziele Sie haben, was Sie bisher gehindert hat, aber auch was Ihnen geholfen hat, ist jetzt die richtige Zeit. Im Frühling, wenn die Natur in Aufbruchstimmung ist, bietet sie ideale Bedingungen für ein professionelles Coaching bei einem Spaziergang, oder einer kleinen Wanderung. Sinnbilder in der Natur, helfen den Blick nach innen zu richten und neue Erkenntnisse zu erlangen. Gerne begleite ich Sie draußen auf Ihrem Weg nach innen, damit Sie anschließend Ihren Weg viel leichter – positiv mit Blick auf Ihre Ziele – gehen können.

Für ein Coaching, oder Lerncoaching melden Sie sich einfach über das Kontaktformular bei mir. Ich freue mich von Ihnen zu lesen!

 

 

 

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